Differenza tra erba medica e germogli di soia Differenza tra

erba medica vs germogli di soia

erba medica e germogli di soia sono fibre vegetali che contengono proteine, vitamine e altri nutrienti necessari per il corpo. Sebbene l'erba medica e i germogli di soia siano cibi sani, differiscono in molti aspetti.

Quando si parla della differenza tra erba medica e germogli di soia, i precedenti hanno un aspetto simile all'erba con piccoli fiori viola mentre i germogli di soia sono color crema con un germoglio bianco.

Una coltura di campo tentacolare appartenente alla famiglia Pea, l'erba medica viene raccolta proprio come l'erba o il fieno. Inzuppare l'intero fagiolo in acqua produce germogli di fagioli e sono normalmente le radici germinate del fagiolo verde.

Quando i germogli di fagioli sono per lo più consumati dagli esseri umani, l'erba medica viene data principalmente al bestiame. I germogli di soia, che sono molto usati nella cucina asiatica, vengono consumati come patatine fritte, zuppe e insalate. L'erba medica è considerata virile come integratore disidratato in pillole e tè alle erbe.

A differenza dell'erba medica, i germogli di fagioli dovrebbero essere consumati entro quattro o cinque giorni dall'acquisto.

Nel contenuto, erba medica e germogli di soia hanno molta differenza. Sebbene sia l'erba medica che i germogli di soia siano privi di colesterolo e siano a basso contenuto calorico, differiscono nei loro contenuti nutritivi. Una tazza di erba medica contiene 1. 32 grammi di proteine ​​mentre una tazza di germogli di fagioli contiene tre grammi …

il contenuto proteico in una tazza di erba medica è di 1. 32 grammi. Il contenuto proteico nei germogli di fagioli è di 3. 0 grammi per tazza. Sia l'erba medica che i germogli di soia sono ricchi di vitamina A, vitamina E, vitamina B, vitamina C, aminoacidi e antiossidanti. Oltre a questi, i germogli di aalfalfa contengono sostanze fitochimiche.

Il più grande produttore di Alfalfa è gli Stati Uniti e il più grande produttore di Alfalfa è l'Asia.

Sommario

1. Una coltura di campo tentacolare appartenente alla famiglia Pea, l'erba medica viene raccolta proprio come l'erba o il fieno. Inzuppare l'intero fagiolo in acqua produce germogli di fagioli.

2. Quando i germogli di fagioli sono per lo più consumati dagli esseri umani, l'erba medica viene data principalmente al bestiame.

3. A differenza dell'erba medica, i germogli di fagioli dovrebbero essere consumati entro quattro o cinque giorni dall'acquisto.

4. Una tazza di erba medica contiene 1. 32 grammi di proteine ​​mentre una tazza di germogli di fagioli contiene tre grammi.

5. Il più grande produttore di Alfalfa è gli Stati Uniti e il più grande produttore di Alfalfa è l'Asia.

6. L'erba medica ha un aspetto simile all'erba con piccoli fiori viola mentre i germogli di soia sono color crema con un germoglio bianco.