Differenza tra Obsession e Compulsione | Obsession vs Compulsion

Obsession vs Compulsion

Nonostante il fatto che sia l'ossessione che la compulsione sono legate a un disturbo mentale, c'è una differenza tra l'ossessione e la compulsione. In altre parole, questi non sono simili. Mentre l'ossessione si riferisce a un pensiero persistente che funziona nella mente di un individuo, la compulsione si riferisce ad un'azione persistente, in cui l'individuo sente una forte voglia di impegnarsi in una particolare attività al livello in cui interferisce i suoi lavori quotidiani. Quindi, la differenza principale tra ossessione e costrizione deriva da un essere legato ai pensieri e l'altro alle azioni. Questo articolo tenta di presentare un'immagine più elaborativa dei due termini in modo che il lettore possa comprendere le differenze esistenti.

Che cosa significa Obsession?

In primo luogo, quando si esamina la parola ossessione, può essere definito come un pensiero ricorrente che non va via; un pensiero persistente. Anche in mezzo ad altri lavori, questo pensiero preoccuperebbe la mente dell'individuo. Questo è generalmente considerato irrazionale e può variare a livello. Alcune ossessioni sono più lievi di grado rispetto agli altri. Quando il grado è alto, la disfatta per la vita quotidiana e le faccende è anche alta. Anche quando la persona non vuole riflettere su di sé, questo pensiero tornerà ancora e ancora. La paura dei germi, la sporcizia e la costante necessità di completare le cose in modo corretto sono alcuni esempi per l'ossessione. Le obsessioni possono persino portare a tensioni nei rapporti personali e di lavoro, in quanto interferiscono con il normale funzionamento di un individuo.

Che cosa significa compulsione?

A differenza di un'ossessione, che è un pensiero ricorrente, una compulsione è un'azione persistente che deve essere soddisfatta. Una compulsione può anche essere di gradi diversi. Quando il grado è lieve, la persona riesce a continuare con le sue routine quotidiane con scarsa disgregazione. Tuttavia, quando il grado è alto l'impatto sulla routine quotidiana non è solo negativo, ma alto. Cerchiamo di capire questo attraverso un esempio. Immagina un individuo che ha bisogno di verificare se ha chiuso la porta prima di venire al lavoro. Se la persona soffre di una compulsione per questa attività, la persona avrà una forte voglia di tornare indietro e di controllare nuovamente la porta. Questo è anche legato all'ossessione, in quanto la persona continua a pensare al desiderio di chiudere la porta, altrimenti per controllare se ha chiuso correttamente la porta.

Questo esempio evidenzia anche l'impatto che ha sulla routine quotidiana.In questo caso, la persona non sarebbe mai riuscita a lavorare in tempo. Se la persona cerca di spingere via questo forte impulso, di solito porta ad avere effetti negativi. Inoltre, questo comporta la persona che incontra difficoltà nella vita del lavoro così come nella vita personale. Alcuni altri esempi di compulsioni sono la necessità di lavarsi le mani, la necessità di approvazione costante, la necessità di organizzare le cose in un modo particolare, ecc.

Qual è la differenza tra Obsession e Compulsione?

• L'obsessione si riferisce a un pensiero persistente che funziona nella mente di un individuo.

• La compulsione si riferisce ad un'azione persistente, in cui l'individuo sente un forte impulso ad impegnarsi in un'attività particolare.

• Sia l'ossessione che la compulsione variano a livello, più alto è il grado, maggiore sarà la possibilità di interruzioni nella vita quotidiana.

• Entrambe possono essere curate attraverso la terapia comportamentale cognitiva e il farmaco.

• La differenza principale è che, mentre l'ossessione è limitata a un pensiero, la compulsione va fino ad un'azione.