Differenza tra sprizzo e sforzo | Distorsione rispetto allo sforzo
vs Strain
La frattura e la rottura sono entrambe cause di allungamento oltre la sua capacità funzionale. Entrambe le condizioni causano lividi, gravi dolori localizzati e tenerezza. Possono essere necessari farmaci antidolorifici, metodi di primo soccorso, correzione chirurgica o immobilizzazione semi rigida a seconda della gravità. Cura medica immediata dovrebbe essere ricercata se c'è dolore forte, l'area ferita sembra storta, o se non è possibile spostare il giunto o il peso dell'orso sull'arto ferito e dà modo.
Strain
La tensione è una lesione ai tendini muscolari o alle fibre muscolari dovuta all'esaurimento oltre la sua capacità funzionale. È anche conosciuto come " tirato muscolo ". Mentre questo può avvenire in tutti durante le attività quotidiane di routine, gli atleti hanno un rischio maggiore di ceppi a causa di esercizio rigoroso. Il gomito, il dorso e le ginocchia sono generalmente tirati negli atleti. Lo sforzo può essere dovuto ad un potente impatto improvviso (acuto) oa causa di un continuo allungamento ad alta intensità (cronica). Lo sforzo può causare rigidità, dolore contravvivendo il muscolo in questione e sbavature bluastro (lividi) sopra la zona.
La diagnosi è clinica. La scansione a raggi X e ultrasuoni può essere utilizzata per valutare l'entità del danno e per escludere le fratture sottostanti. La protezione del livido con l'imbottitura è importante per evitare traumi ripetuti. Riposare l'articolazione e il muscolo promuoverà la guarigione. Applicare il ghiaccio ridurrà il flusso sanguigno nella zona e riduce il gonfiore. Le bende di compressione riducono anche il gonfiore. L'altitudine della zona interromperà la stagnazione del liquido nel sito di lesioni e riduce il dolore. I farmaci dolorosi che riducono la coagulazione (farmaci antiinfiammatori non steroidei) non dovrebbero essere somministrati perché aumentano l'emorragia, il dolore e le emorragie. Se la lesione è grave, ospitare il paziente e gli assassini di sedazione non devono essere somministrati prima dell'ospedalizzazione perché interferiscono con la valutazione.
Distorsione
La rottura è una lesione ai legamenti articolari e associati a causa dello stretching oltre la sua capacità funzionale. Mentre questo può verificarsi in attività di routine, gli atleti hanno un rischio maggiore. Uno stile di vita sedentario, la fatica generale del muscolo e del legamento, non riscaldandosi prima dell'esercizio fisico, sono noti per causare frenate. L'inattività può limitare l'intervallo di movimento delle articolazioni e provocare una distorsione ad una soglia di allungamento inferiore. Il riscaldamento si allunga i legamenti in un ambiente sicuro senza sottoporlo a forti potenze improvvise che aumentano l'approvvigionamento di sangue e rendono i legamenti più flessibili. Spasioni possono verificarsi in qualsiasi articolazione, ma sono comunemente considerati associati alla caviglia, al ginocchio (lesioni del legamento crociato del dente anteriore, lesioni del legamento collaterale sono spesso sentite), le dita del polso e le dita dei piedi.La rottura è classificata in base all'entità del coinvolgimento del legamento.
La diagnosi è fatta clinicamente e può essere talvolta assistita da un raggio x per escludere le fratture associate. Il ghiaccio applicato immediatamente dopo la lesione riduce l'approvvigionamento di sangue nell'area, gonfiore e dolore. La benda di compressione applicata in modo tale che più pressione venga applicata distale alla giuntura limiterà l'accumulo di liquidi, fornisce supporto e protezione. Dovrebbero essere evitati farmaci antinfiammatori non steroidei.
Qual è la differenza tra Sprain e Strain?
• La tensione è una lesione legata al tratto del muscolo mentre la distrazione è una lesione delle articolazioni e dei legamenti.
• I ceppi sono comuni intorno alla schiena, alle cosce e al gomito, mentre gli spasmi sono comuni nelle caviglie, nelle ginocchia e nei polsi.
